Psychologische Beratung | Lebensberatung

Eine Krise erschüttert Ihr Leben und bringt Sie an Ihre Grenzen? 
Gefühle wie Verzweiflung, Hilflosigkeit, Selbstzweifel, Sinnlosigkeit, Trauer oder Wut überfluten Sie?

Der Auslöser sind Probleme in der Familie oder Partnerschaft, Trennungen, Übertritte in neue Lebensphasen, Stress oder Herausforderungen im Job?

 

Doch Krisen sind immer auch Wendepunkte und Chancen zur Neuorientierung.

In dieser belastenden Zeit begleite ich Sie achtsam bei der Neuordnung Ihrer Gedanken und Gefühle.
Das Ziel der Beratung ist, dass Sie sich emotional entlasten und sich selbst und Ihre Bedürfnisse und Wünsche wieder richtig wahr-nehmen können. "Was ist für mich wahr, stimmig, … was will ich wirklich?"

Gestalten Sie Ihr Leben wieder selbstbestimmt - für mehr Freude, Sinn und Freiheit!

Damit wieder Neues und Wertvolles entstehen kann, muss manchmal erst etwas zusammenbrechen.

Ich helfe Ihnen dabei, das Erlebte zu verarbeiten und zu erkennen, wo Ihr Handlungsfreiraum liegt.
Gemeinsam entwickeln wir mögliche Wege der Veränderung, die Sie dann nachhaltig in Ihr Leben integrieren.


Mein Angebot unterstützt Sie dabei ...

 

  • von ohnmächtigen Gefühlen wieder zur Handlungsfähigkeit zu gelangen
  • Ihre Bedürfnisse, Ressourcen und Fähigkeiten neu zu entdecken und zu stärken
  • sich zu entlasten und gegen Belastungen abzugrenzen
  • wieder in’s Fühlen zu kommen
  • im Selbstvertrauen und in Selbstsicherheit zu wachsen
  • neue Sichtweisen und Perspektiven zu entwickeln
  • Beziehungen besser gelingen zu lassen
  • mehr Lebensfreude und Energie zurück zu gewinnen
  • aus Krisen gestärkt hervor zu gehen
  • nachhaltig kommenden Herausforderungen zuversichtlich entgegen zu sehen und ...
  • durch die Heilung Ihrer Beziehung die eigene Lebensgeschichte zu heilen


Sorgen Sie gut für sich! Es ist ein Zeichen von Selbstfürsorge und Stärke, wenn Sie sich in Krisen Unterstützung holen und sich begleiten lassen.
Kurzzeitberatung: Veränderung beginnt mit dem 1. Schritt - einer Entscheidung - JETZT.

About

Astrid Rametsteiner
Dipl. psychosoziale Beraterin
Logotherapie nach Viktor E. Frankl


Paarberatung
Psychologische Beratung
Coaching und Mediation
Lebens- und Sozialberatung

Praxis

A-4694 Ohlsdorf
Ringstraße 25

0664 73 60 30 73
impulse@astrid-rametsteiner.at

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