Psychologische Beratung
Lebensberatung

Astrid Rametsteiner - Psychologische Beratung - Lebensberatung
Astrid Rametsteiner -  Psychologische Beratung - Lebensberatung

Psychologische Beratung
Lebensberatung

Zuhören

Sie suchen Hilfe und möchten sich dabei gut aufgehoben und angenommen fühlen?
Sie möchten dabei mit all' Ihren Gefühlen wahrgenommen und verstanden werden?

Ich bin eine offene und aufmerksame Gesprächspartnerin und begleite Sie, vom Problem zur Lösung zu gelangen.
Sich entlasten, distanzieren, aussöhnen, loslassen, Ressourcen und Perspektiven entdecken, Möglichkeiten entfalten, Werte finden, Veränderung einleiten und nachhaltig in Ihr Leben integrieren...

Klären

Eine Krise ist immer ein Wendepunkt, ein Weckruf und eine Chance, Ihr Leben neu zu gestalten - gerne mit meiner Hilfe.

Dabei dürfen Sie Ihren Schmerz annehmen, Ihre Gefühle und Gedanken ordnen und sich selbst und Ihre Bedürfnisse wieder spüren.
So können Sie wieder zunehmend wahr-nehmen ...und entdecken "Was ist für mich wahr, stimmig, … was will ich wirklich?
Wo wartet das Leben noch auf mich? Was will durch mich noch gelebt und ausgedrückt werden?
Wo liegen meine Ressourcen, Handlungsmöglichkeiten und welche Perspektiven tun sich dadurch auf?"

Ihr Leben wieder selbst-bestimmt zu gestalten, lässt Sie wachsen und fördert Ihr Selbstbewusstsein, Ihren Mut, Ihre Kraft und Lebensfreude. Für ein leichteres und sinnerfülltes Leben.

Neu ordnen

Im Leben muss leider manchmal erst etwas zusammenbrechen bevor es sich neu ordnen kann.
Und Neuordnung schafft Klarheit.
Diese Klärung braucht es, damit Sie neu auf Ihre Situation schauen und Wege der Veränderung finden können.

Ihre Veränderungsschritte sollen aber auch nachhaltig sein, daher werden wir diese - in Ihrem Tempo - wirksam in Ihr Leben integrieren.
Die Beratung und Begleitung hilft Ihnen, sich Schritt für Schritt gelöster und freier zu fühlen.
Und Veränderung beginnt mit dem
1. Schritt ...

Ich unterstütze Sie gerne dabei ...

  • Ihre Gefühle ernst und Ihren Schmerz wahr zu nehmen
  • sich gegen Belastungen, Vorwürfe etc. besser abzugrenzen
  • Ihre Bedürfnisse, Ressourcen und Fähigkeiten besser kennen zu lernen
  • von ohnmächtigen Gefühlen wieder zur Handlungsfähigkeit zu gelangen
  • Ihr Selbstvertrauen und Ihre Selbstsicherheit zu stärken
  • neue Sichtweisen und Perspektiven zu entwickeln
  • Klarheit bei Entscheidungen zu finden
  • Ihre Herkunftsfamilie und die dadurch erlernten Verhaltensmuster zu betrachten
  • durch Aussöhnung mit der eigenen Lebensgeschichte Ihre Beziehungen positiver zu gestalten
  • aus Ihrer Krise gestärkt und mit mehr Lebensfreude hervor zu gehen
  • ...um nachhaltig und zuversichtlich kommenden Herausforderungen zu begegnen.
Kontaktieren Sie mich

Sorgen Sie gut für sich!

Es ist ein Zeichen von Selbstfürsorge und Stärke, wenn Sie sich bei Herausforderungen unterstützen und begleiten lassen.

Veränderung beginnt mit dem 1. Schritt - mit einem JA zu sich ... und der Entscheidung, das Leben wieder selbstbestimmt zu gestalten.

About

Astrid Rametsteiner
Dipl. psychosoziale Beraterin
Logotherapie nach Viktor E. Frankl


Paarberatung
Psychologische Beratung
Coaching und Mediation
Lebens- und Sozialberatung

Anschrift

A-4694 Ohlsdorf
Ringstraße 25

0664 73 60 30 73
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ANFAHRT

Termine

Termine - auch abends möglich.

Terminvereinbarung bitte telefonisch. 

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